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1662 kcal
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脂質: 71.06g | たんぱく質: 115.62g | 炭水化物: 147.74g.
朝食: CJ제일제당 맥스봉 프로틴, 마켓오 오!그래놀라 유산균바, 매일두유 매일두유 고단백, 구운계란. 昼食: 우거지해장국, 미니스톱 치킨, 프레시코드 마카로니 콥 샐러드, 동원 비엔나소세지, 도토리묵무침, 공기밥. 夕食: 매일두유 매일두유 고단백, 마켓오 오!그래놀라 유산균바, 하림 닭가슴살 Real바 블랙페퍼, 하림 닭가슴살 Real바 블랙페퍼. 軽食/その他: 매일두유 매일두유 고단백, CJ제일제당 맥스봉 프로틴, CJ제일제당 맥스봉 프로틴. もっと...
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