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150g file mignon suino, 150g batata doce, 110g laranja bahia
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:
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1548 kcal
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脂質: 47.75g | たんぱく質: 99.26g | 炭水化物: 185.55g.
朝食: Parmalat Whey Fit. 昼食: Lacta Diamante Negro (25g), Hortifruti Laranja Bahia, Batata Doce, Sadia Filé Mignon Suíno. 夕食: Seara Pizza Frango com Queijo. 軽食/その他: Danubio Cream Cheese Light, Seara Levíssimo , Tirol Queijo Mussarela (18g), Princesa Pão de Cachorro Quente. もっと...
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