|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:
|
697 kcal
|
脂質: 30.43g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 36.12g.
朝食: Ovo Mexido, Cebolas, Itambé Leite em Pó Integral, Cafezinho. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito, Ovo de Codorna. 夕食: Seara Filezinho de Peito (Sassami) Temperado, Ovo de Codorna. もっと...
|
|