2023年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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483 kcal
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脂質: 1.40g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 106.40g.
昼食: Aldi Jasmin Reis. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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