ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:
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2782 kcal
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脂質: 72.07g | たんぱく質: 169.34g | 炭水化物: 337.05g.
朝食: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, ElPozo Jamón Cocido Extra, Eroski Queso Edam, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. 昼食: Meatprotein Hamburguesa de Potro, DIA Arroz Categoría Extra, Terra I Tast Samfaina, Consum Garbanzo Ecológico Extra. 夕食: Frit Ravich Anacardos Salados, Blanxart Chocolate Negro Ecológico 77%, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Hacendado Leche Semidesnatada, El Granero Copos Suaves de Avena Integral. 軽食/その他: Pan, Hacendado Lomo Embuchado. もっと...
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コメント
Las papas son fritas o guisadas??
2023年 09月 20日 投稿者: sirena del mar30
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Mira que estás fuerte eh??
2023年 09月 20日 投稿者: sirena del mar30
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Haha graciass, son ñoquis hervidos, cuando cocino patatas me gusta hacerlas cortadas en tiras al horno
2023年 09月 21日 投稿者: iancarbo
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Ian es tu nombre? Me encanta !
2023年 09月 21日 投稿者: sirena del mar30
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Cuantas kcal tenía ese plato ? Recuerdas ?
2023年 09月 21日 投稿者: sirena del mar30
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Pues si… porque en la vida he comido ñoquis.. se que es pasta pero poco más … Y a mi me cuesta comer hidratos…637458434
2023年 09月 21日 投稿者: sirena del mar30
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