2015年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 26日:
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366 kcal
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脂質: 7.56g | たんぱく質: 30.40g | 炭水化物: 46.50g.
朝食: Valsoia Soyadrink, Caffè (Espresso). 昼食: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Quinoa. 夕食: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Scamone di Bovino. 軽食/その他: Prugne, Vigorsol Air Action. もっと...
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1282 kcal
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運動:
縄跳び (なわとび) - 2 分, kinect - 25 分, 休憩 - 17 時間 33 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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