2023年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:
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425 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 71.26g.
昼食: 박대, 밥, 참치김치찌개. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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