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Завтрак: яичница без желтка, жареное куриное филе, салат из помидоров и огурцов с капустой и оливковым маслом
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
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1105 kcal
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脂質: 61.41g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 82.32g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. 昼食: Панкейки. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Рис Вареный. もっと...
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