2023年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
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70 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 0.50g | 炭水化物: 16.00g.
夕食: Uncle Ben's Sweet & Sour. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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