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Пюре из цветной капусты и ёжик «говяжий»😬
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
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1046 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 86.32g | 炭水化物: 94.97g.
朝食: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Yoplait Lait Fermenté Yorik. 昼食: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Яйцо (Целое), Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару, Valio Молоко 0%, Цветная Капуста. 夕食: Jacquet Baguettine Nature, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. 軽食/その他: Barebells Protein Bar Caramel Cashew. もっと...
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2025 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 12 分, カーディオ (Cardio) - 45 分, 休憩 - 15 時間 3 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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