2023年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
|
821 kcal
|
脂質: 32.31g | たんぱく質: 53.11g | 炭水化物: 89.00g.
朝食: Zucker, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milch 1,5%. 昼食: Maggi Chop Suey . 軽食/その他: Lieken Urkorn Weberli Kakao. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|