2015年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 25日:
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2890 kcal
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脂質: 123.76g | たんぱく質: 303.88g | 炭水化物: 148.54g.
朝食: Byrne Dairy Half & Half, Coffee, Sunups Grade A Large Eggs. 昼食: Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast, Artisan Fresh Multigrain Ciabatta Roll, Organic Valley Organic Muenster Cheese Sliced, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. 夕食: Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend. 軽食/その他: Peanut Butter, Nabisco Wheatsworth Crackers, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Jack Link's Original Turkey Jerkey, Jack Link's Jalapeno Beef Jerky, Sargento Chipotle Cheddar Cheese Sticks. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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