2023年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
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497 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 34.44g | 炭水化物: 51.06g.
朝食: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Светаево Сыр Российский, Акашево Ветчина Куриная, Петровский Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. 軽食/その他: Очень Важная Корова Сметана 15%, Магнит Банан, Черное Море Сироп Карамель, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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albinafaridovna1801の体重の記録
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