2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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977 kcal
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脂質: 48.35g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 92.24g.
朝食: Nektarinen, Lidl Pizza Donut, REWE Bio Aufstrich Grünkohl Räuchertofu , Leichter Genuss Käse Aufschnitt 30% Weniger Fett, Filinchen Original, Kirschtomaten, Zwiebeln, Pflanzenöl, Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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