2023年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
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734 kcal
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脂質: 35.80g | たんぱく質: 41.11g | 炭水化物: 60.72g.
朝食: Nestlé Trencito. 昼食: Pastel de Papas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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