Ясно-солнышкоの日記, 2023年 09月 18日

Выходные провела продуктивно:ела армянские шашлыки и пила грузинские вина.Головка вава сегодня (как у Кирочки). Работать не хочется совсем.Зато все нормы белка явно выполнила.Сегодня запихнула в похмельный организм пачку нежирного творога и курогрудь.

1472 kcal 脂質: 66.56g | たんぱく質: 125.27g | 炭水化物: 85.05g.   朝食: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Блины с Творогом. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Магнит Творог Нежирный. もっと...
1818 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

18 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ясно-солнышкоの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。