2015年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 25日:
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636 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 38.54g | 炭水化物: 38.13g.
朝食: Zero-Cal Adoçante, Frimesa Nata, Café, Banana Prata, Zero-Cal Adoçante, Manicream Pasta de Amendoim Integral. 昼食: Lasanha de Berinjela. 夕食: Subway Tomate, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Berinjela. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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