2023年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
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526 kcal
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脂質: 13.06g | たんぱく質: 72.96g | 炭水化物: 30.69g.
朝食: Norven Креветки Вареные Охлажденные, Творожная Запеканка с Изюмом, Селянське Молоко 1,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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