2023年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
|
454 kcal
|
脂質: 8.94g | たんぱく質: 13.10g | 炭水化物: 79.36g.
朝食: Макароны Отварные. 昼食: Торт. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|