2023年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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542 kcal
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脂質: 21.61g | たんぱく質: 28.11g | 炭水化物: 61.34g.
昼食: Pepaya. 夕食: ABC Sambal Asli ABC, Telur Rebus. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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