|
Ура! Первая цифра на весах 5! Такого не было лет 20) Сегодняшнего фото еще нет, но обязательно будет!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
|
1334 kcal
|
脂質: 32.19g | たんぱく質: 75.03g | 炭水化物: 188.97g.
朝食: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Юбилейная, Магнит Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Слива, Нектарин. 昼食: ВкусВилл Смузи Лесные Ягоды, Топтыжка Топтыжка. 夕食: Life Protein Протеиновый Коктейль, Виноград, Варенье из Смородины, Магнит Слива, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|