2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
|
2078 kcal
|
脂質: 102.30g | たんぱく質: 70.93g | 炭水化物: 217.65g.
朝食: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" с Ароматом Вишни. 昼食: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" Десертная Люкс, Barilla Pesto Alla Genovese, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Pasta Berruto Спагетти. 夕食: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" Десертная Люкс, Брест-Литовск Сметана 15%, Славянский Мясокомбинат Полендвичка Юбилейная , Сырники без сахара. 軽食/その他: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" Десертная Люкс, Сырники без сахара, Брест-Литовск Сметана 15%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|