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100.8 kg
222.2 lb
No change.
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100.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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1546 kcal
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脂質: 61.36g | たんぱく質: 59.53g | 炭水化物: 215.49g.
朝食: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Plain Waffles (Frozen) , Hummus, Coffee, Pesto Sauce, Egg. 昼食: Bananas , Salt , Tomatoes. 夕食: Mashed Potato, Fresh Vegetable Medley, Chili - 1.34 c serving. 軽食/その他: Smucker's Strawberry Jam, Foremost Vanilla Ice Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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