2015年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 24日:
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2073 kcal
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脂質: 90.09g | たんぱく質: 78.70g | 炭水化物: 250.93g.
朝食: Green Grocer's Zwetschgen, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Haferflocken, Banane. 昼食: Cocktailtomaten, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gekochtes Ei, Brokkoli. 夕食: Gutes Land Gouda, Milfina Butter, Vollkornbrot. 軽食/その他: Exquisa Käsekuchen Snack, Birnen, Walnüsse, Ferrero Überraschungsei. もっと...
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2332 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 20 分, 座る - 13 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 1 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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