|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
|
1601 kcal
|
脂質: 72.62g | たんぱく質: 117.50g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Abatanado, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Frito sem Gordura, Certossa Pão de Forma 15 Cereais e Sementes. 昼食: Pepino (Descascado), Legumes Salteados, Lidl Entrecosto Assado. 夕食: Reina Pudim Flan Proteico, Pingo Doce Feijão Frade, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido. 軽食/その他: Queijo Brie, Continente Presunto, Continente Hambúrguer de Vaca, Pão Bijou, Olá Solero Exotic. もっと...
|
|