2023年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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216 kcal
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脂質: 3.13g | たんぱく質: 4.06g | 炭水化物: 44.79g.
朝食: Swiss Miss Marshmallow Madness Hot Cocoa Mix, Toasted White Bread , Tomatoes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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