2023年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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1143 kcal
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脂質: 68.00g | たんぱく質: 22.30g | 炭水化物: 110.40g.
昼食: McDonald's Fanta (Mellan), McDonald's Dipsås Garlic, McDonald's Dipsås Bearnaise , McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Chicken McNuggets (6). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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