2023年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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529 kcal
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脂質: 21.87g | たんぱく質: 26.44g | 炭水化物: 58.43g.
朝食: Помидоры, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Магнит Яйцо Варёное , Звениговский Сыр со Вкусом Топлёного Молока, Акашево Ветчина Куриная, Звениговский Ветчина в Оболочке, Дижонская Горчица, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , SPAR Каша Гречневая Отварная. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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albinafaridovna1801の体重の記録
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