2015年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 24日:
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626 kcal
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脂質: 40.38g | たんぱく質: 47.43g | 炭水化物: 16.92g.
朝食: Café Expresso, Ovo Frito, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Quero Milho Verde, Cenouras. 軽食/その他: Ducoco Coco Ralado Desidratado. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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