2023年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 15日:
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312 kcal
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脂質: 15.63g | たんぱく質: 6.18g | 炭水化物: 42.49g.
昼食: Honig, Brokkoli, Olivenöl, Thomy Scharfer Senf, Hengstenberg Himbeeressig, Rote Paprika, Apfel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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