2023年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 15日:
|
1519 kcal
|
脂質: 54.78g | たんぱく質: 131.81g | 炭水化物: 114.89g.
朝食: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. 昼食: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Мясновъ Рис Длиннозерный, Куриное Филе. 夕食: ВкусВилл Какао Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|