2015年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 24日:
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2561 kcal
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脂質: 116.75g | たんぱく質: 91.40g | 炭水化物: 284.51g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Melón, Eroski Biactive, Pechuga de Pollo Empanada. 夕食: Crema de Calabacín, Pan Blanco, Eroski Biactive, Pechuga de Pollo Empanada. 軽食/その他: Maxibon Maxibon Cookie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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