Вечернее фото на лопату . Сыр ламбер 65г.-255кал. Колбаска 33г. примерно 140кал. и сладкий чай 27кал. Не люблю покупные сыры , но ламбер в списке моих любимчиков ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
|
1578 kcal
|
脂質: 88.79g | たんぱく質: 84.07g | 炭水化物: 116.89g.
朝食: Борщ со Свининой, Арбуз. 昼食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко , Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Сахар, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. もっと...
|
|
コメント
Кушать я не сильно хотела , решила, что перед сном, сейчас 8 часов вечера, чуть-чуть поем, чтобы меня перед сном от голода не исключила.ложусь спать очень поздно, потому успеваю раз 100 проголодаться )
2023年 09月 14日 投稿者: Milka_way
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|