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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
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2305 kcal
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脂質: 115.45g | たんぱく質: 120.56g | 炭水化物: 207.37g.
朝食: Kero Coco Água de Coco (200ml), Kero Coco Água de Coco (200ml), Kefir de Leite. 昼食: Pão de Milho (Receita Caseira), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Fresco, Queijo Meia Cura, Semente de Abóbora, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Mexido, Castanhas de Caju. 軽食/その他: Palmito, Tomates, Sadia Almôndegas de Carne , Vaca Atolada, Banana Prata. もっと...
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