2023年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
|
1008 kcal
|
脂質: 48.84g | たんぱく質: 100.93g | 炭水化物: 36.74g.
朝食: Большая Кружка Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Укроп, Milka Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке, Помидоры, Творожные, Биточки. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|