2023年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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518 kcal
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脂質: 21.06g | たんぱく質: 13.34g | 炭水化物: 69.99g.
昼食: Poğaça. 夕食: Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 軽食/その他: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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artıkkiloalmamlazımの体重の記録
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