2023年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.4 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
|
225 kcal
|
脂質: 7.50g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 29.10g.
朝食: Молочный Гостинец Молочный Коктейль. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|