2023年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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1223 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 90.24g | 炭水化物: 79.37g.
朝食: Café, Galletas de Avena. 昼食: Ceviche de Pescado, Coctel de Marisco. 夕食: Ensalada de Papas con Huevo, Picadillo. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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