Ajka.nigの日記, 2023年 09月 12日

Сегодня я решила не считать калорий , пусть у меня будет интуитивное питание на сегодня. По ощущениям съела больше своей нормы, последний прием пищи в 7 часов вечера, 11 тыс шагов. Завтра посмотрим как продвигают дела.