登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Janinha fit
日記
2023年 09月 12日
Janinha fitの日記, 2023年 09月 12日
Janinha fitさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2023年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67 kg
これまでの減量分:
19.3 kg
.
残り:
12 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 09月 12日:
354 kcal
脂質: 14.51g | たんぱく質: 26.44g | 炭水化物: 28.86g.
朝食:
Cafezinho, Queijo Branco.
昼食:
Frango Desfiado, Macarronada.
もっと...
週に0.4 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
Janinha fitの体重の記録
全ての履歴を表示