|
Беременность 25 недель, вчера врач сказала что я много набираю (+16кг). Снова здесь. Отказалась от сладкого, хлебобулочных 😭.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
|
1544 kcal
|
脂質: 74.68g | たんぱく質: 101.37g | 炭水化物: 117.05g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Пятерочка Огурец Свежий, Котлета Домашняя, Яичница с Помидорами. 夕食: Пятерочка Огурец Свежий, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). 軽食/その他: Красное Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек. もっと...
|
|