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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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382 kcal
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脂質: 11.23g | たんぱく質: 32.61g | 炭水化物: 36.39g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Ovo (Inteiro). 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce. もっと...
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