2015年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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1456 kcal
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脂質: 43.32g | たんぱく質: 110.27g | 炭水化物: 129.37g.
朝食: Régime Dukan Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. 昼食: Lesieur Huile Isio 4, Jardin Bio Sauce Tomate Pizza, Leader Price Haricots Rouges, Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches. 夕食: Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Lapin, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Karéléa Konjac Cuisine, Régime Dukan Cacao, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 軽食/その他: Myprotein MY BAR ZERO Caramel & Cacahouète, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, Myprotein Peanut Butter, Myprotein CARNIPRO, Teisseire Zéro, Spécial K Crunchy Muesli, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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