ВикторияБалの日記, 2023年 09月 12日

Ура!🥳🎉 Цифру 5️⃣ не видела на весах 5 лет уже!🥹
Первая целы - 82->65✅
Вторая цель - 65->60✅
Новая цель - 60->55⏳
Идем дальше к фигуре мечты😇
Итоги:
За 5 месяцев дефицита ккал и пп минус 2️⃣2️⃣ кг))
12.04.23г шла рожать в весе 90кг!😅

1447 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Не влезло всё в шапку)) Замеры: Вес:82/60 Ог-105/88 (-17см) От-88/72 (-16см) Об-113/94 (-18см) Ол-65/55 (-10см) Ои-40/35,5 (-4,5см) Ор-34,5/29,5 (-5см) 
2023年 09月 12日 投稿者: ВикторияБал
На сколько калорий вы питаетесь ? Я тоже мамочка 2 их) в первый раз мне тоже повело, а во втрой - нет 😅 
2023年 10月 18日 投稿者: XXXL666
До 65кг питалась на 1450ккал,после на 1350..но!у меня практически нет активности,поэтому каллораж такой низкий  
2023年 10月 18日 投稿者: ВикторияБал

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ВикторияБалの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。