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ВикторияБал
日記
2023年 09月 12日
ВикторияБалの日記, 2023年 09月 12日
ВикторияБалさんの自己紹介
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Ура!🥳🎉 Цифру 5️⃣ не видела на весах 5 лет уже!🥹
Первая целы - 82->65✅
Вторая цель - 65->60✅
Новая цель - 60->55⏳
Идем дальше к фигуре мечты😇
Итоги:
За 5 месяцев дефицита ккал и пп минус 2️⃣2️⃣ кг))
12.04.23г шла рожать в весе 90кг!😅
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 09月 12日:
1447 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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コメント
Не влезло всё в шапку)) Замеры: Вес:82/60 Ог-105/88 (-17см) От-88/72 (-16см) Об-113/94 (-18см) Ол-65/55 (-10см) Ои-40/35,5 (-4,5см) Ор-34,5/29,5 (-5см)
2023年 09月 12日 投稿者:
ВикторияБал
На сколько калорий вы питаетесь ? Я тоже мамочка 2 их) в первый раз мне тоже повело, а во втрой - нет 😅
2023年 10月 18日 投稿者:
XXXL666
До 65кг питалась на 1450ккал,после на 1350..но!у меня практически нет активности,поэтому каллораж такой низкий
2023年 10月 18日 投稿者:
ВикторияБал
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