На завтрак вчерашние желтки из недоваренных яиц, печень, руккола и кофе. В идеале кофе нужно вынести за примемы пищи, подумаю над этим.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
|
1463 kcal
|
脂質: 125.19g | たんぱく質: 77.23g | 炭水化物: 6.65g.
朝食: Беллакт Масло Сливочное 83%, Ганна Печень Куриная, Краина Витамина Руккола , Mleczna Dolina Сливки 30, Желток. 昼食: Wawel Шоколад, Ганна Печень Куриная, Житница Здоровья Масло ГХИ, President Камамбер, Mleczna Dolina Сливки 30. 夕食: Масло МСТ. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|