2023年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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890 kcal
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脂質: 18.99g | たんぱく質: 27.10g | 炭水化物: 134.00g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Wasa Husman, peanøttsmør 10g. 夕食: Potet 100g, Rødbet rå 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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