2015年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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2205 kcal
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脂質: 95.70g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 282.10g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Wal-mart Deli General Tso's Chicken, Kellogg's Raisin Bran Crunch, silk cashewmilk. 昼食: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Broccoli Cuts. 夕食: Wal-mart Deli General Tso's Chicken. 軽食/その他: Chiquita Banana, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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