2015年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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1746 kcal
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脂質: 57.60g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 227.73g.
朝食: Misura Dolcesenza Cornetti alla Ciliegia, Selex Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Polpette di Manzo, Soffritto, Conad Piselli Finissimi, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Parmigiano (Grattugiato). 夕食: Pizza Tonno e Cipolla. 軽食/その他: Mele Golden Delicious. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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