2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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1430 kcal
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脂質: 51.63g | たんぱく質: 56.30g | 炭水化物: 191.84g.
朝食: Lacta Bis, Prats Suco de Laranja Integral. 昼食: Prats Suco de Laranja Integral, Rúcula, Lasanha de Berinjela, Ovo de Codorna, Lentilhas, Beterraba Cozida, Tomates Cereja. 夕食: Rúcula, Ovo de Codorna, Beterrabas, Tomates Cereja. 軽食/その他: Sorvete, Bauducco Chocottone. もっと...
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