2023年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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1478 kcal
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脂質: 67.00g | たんぱく質: 131.50g | 炭水化物: 84.50g.
朝食: McDonald's McMuffin Fresh Chicken. 昼食: Gutknecht Mini Haxe. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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